婚活応援
結婚情報サービスのオーネットからのお知らせです。
すっかり朝晩が冷え込む季節となりました。
「婚活」という言葉も、流行語大賞の候補になるなど
ずいぶん定着してきました。
当初は、アラサー、アラフォーの婚活が話題になりましたが、
今では20代女子の間でも「婚活」は普通に使われています。
そこで、オーネットでは20代女性向けの特別プラン、
「80年代生まれ女子に朗報！ ハッピーキャンペーン」を
12/30（水）までの期間限定で、行なっています。
いまなら月々10,500円で、アドバイザーと対面で相談しながら
安心に婚活できます！
これを機会に、是非お問合わせください。
「80年代生まれ女子に朗報！ ハッピーキャンペーン」
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これを機会に、是非お問合わせください。
「80年代生まれ女子に朗報！ ハッピーキャンペーン」
セックスレス
セックスレス対処法の最終回になります
「とにかく気分が乗らない場合」
そもそもキスだハグだ、そんなこそばゆい気持ちにはならない。こっぱずかしくてやってられるか、という倦怠期最高潮カップルに私はいつもカツを入れています。「しらけるな！あきらめるな！セックスレスをバカにするな！」。
今の子ども達が口にする「物理や数学なんて勉強しても将来意味ないじゃん」と無駄に見えることをバカにするのと通じるものがあります。一見、自分たちの生活に無関係に見えても、身につけておくと人間の幅が拡がる、生活レベル（ＱＯＬ）が人知れず上がる、つまずいた時に役に立つ事があるのです。
そのためにも、「え？こんなことしても無駄じゃない？」ということにあえてチャレンジしてみましょう。
▼寝室をアミューズメント化する
皆さまの寝室を隅々まで見回してみてください。エロスの灯火が燃え上がるような環境ですか？殺風景な畳の部屋に旅行土産のアイヌの木彫り（しかも古い）が飾ってある。
ベッドの上に週刊誌やパジャマが散乱。夜はテレビつけっぱなしでテレビルームになっている。これはセックスレスを導く悪いパターンです。
寝室をアミューズメント化する
▼カーテンをだんな様の好きな色に変える
日本人は欧米の人に比べてカーテンを付け替える期間が長いそうです。季節に合わせて。あるいはふたりの星座のラッキーカラーにあわせてカーテンもクルクルチェンジしてみましょう。
▼間接照明にする
寝室だけは明るい蛍光灯を避け、おだやかなランプのような灯りにしましょう。とんがっている気持ちを落ち着かせてくれます。 裸になった時、乳房の影がなんともエロチックに見えます。
▼テレビを別の部屋に移す
ただでさえ、会話減少のセックスレスカップル。寝室にテレビがあると、だんな様が夜中のスポーツニュースやお笑いを見てしまうではないですか。ボサノバやジャズ程度の静かなBGMにとどめてください。
▼アロマオイルを活用する
私はどんなアロマがカップルにいい効能を及ぼすか知りたくて、必死で受験勉強をし、アロマ検定一級を取得しました。人によって効果の差はありますが、催淫効果があると思われるのはイランイランです。華やかなお花の香りの中にクラリとさせる「何か」があります。そして、パチュリー。
イランイランよりムラムラするという人が続出しています。不安をなくす効能があるので、気持ちが大きくなり「ひさーしぶりにこいつを抱いてみるか」と思わせてしまうかも知れません。アジアン嗜好の男性にはおすすめのアロマです。
となりの寝室事情
「とにかく気分が乗らない場合」
そもそもキスだハグだ、そんなこそばゆい気持ちにはならない。こっぱずかしくてやってられるか、という倦怠期最高潮カップルに私はいつもカツを入れています。「しらけるな！あきらめるな！セックスレスをバカにするな！」。
今の子ども達が口にする「物理や数学なんて勉強しても将来意味ないじゃん」と無駄に見えることをバカにするのと通じるものがあります。一見、自分たちの生活に無関係に見えても、身につけておくと人間の幅が拡がる、生活レベル（ＱＯＬ）が人知れず上がる、つまずいた時に役に立つ事があるのです。
そのためにも、「え？こんなことしても無駄じゃない？」ということにあえてチャレンジしてみましょう。
▼寝室をアミューズメント化する
皆さまの寝室を隅々まで見回してみてください。エロスの灯火が燃え上がるような環境ですか？殺風景な畳の部屋に旅行土産のアイヌの木彫り（しかも古い）が飾ってある。
ベッドの上に週刊誌やパジャマが散乱。夜はテレビつけっぱなしでテレビルームになっている。これはセックスレスを導く悪いパターンです。
寝室をアミューズメント化する
▼カーテンをだんな様の好きな色に変える
日本人は欧米の人に比べてカーテンを付け替える期間が長いそうです。季節に合わせて。あるいはふたりの星座のラッキーカラーにあわせてカーテンもクルクルチェンジしてみましょう。
▼間接照明にする
寝室だけは明るい蛍光灯を避け、おだやかなランプのような灯りにしましょう。とんがっている気持ちを落ち着かせてくれます。 裸になった時、乳房の影がなんともエロチックに見えます。
▼テレビを別の部屋に移す
ただでさえ、会話減少のセックスレスカップル。寝室にテレビがあると、だんな様が夜中のスポーツニュースやお笑いを見てしまうではないですか。ボサノバやジャズ程度の静かなBGMにとどめてください。
▼アロマオイルを活用する
私はどんなアロマがカップルにいい効能を及ぼすか知りたくて、必死で受験勉強をし、アロマ検定一級を取得しました。人によって効果の差はありますが、催淫効果があると思われるのはイランイランです。華やかなお花の香りの中にクラリとさせる「何か」があります。そして、パチュリー。
イランイランよりムラムラするという人が続出しています。不安をなくす効能があるので、気持ちが大きくなり「ひさーしぶりにこいつを抱いてみるか」と思わせてしまうかも知れません。アジアン嗜好の男性にはおすすめのアロマです。
フリーセックス
セックスレスタイプより、順を追って説明していきます。今回は、第８回目です。
タイプ８「女性側がしたくない場合」
セックスレス、したくない女性
女性側の拒否が続いてセックスレスになる場合もあります。
1：夫に対して性欲が全く湧きません。
結婚して３年ですが、まったくそんな気分になりません。友達、家族としてはいいのですが、彼のことを男性として見れないのです。
2：夫に求められて応じてはいるのですが痛くて痛くて、はやく終わって欲しいです。子どもは一人いるのでセックスなんかなくてもいいのでは。
3：主人が近寄ってくると、逃げてしまいます。セックスなんて気持ちいいことなんかないのに。お布団は汚れるし、不潔。できればしたくありません。
4：子どもが産まれてから急にエッチしたくなくなりました。お産のことを思い出すといやなんです。子どものことで頭がいっぱい。
▼セックス拒否の理由
ほかにも、様々なセックス拒否の理由がワサワサ寄せられます。
ケース１は、男性側からも同じ意見が届きますので、マンネリ化を防ぐ方法を二人で考える以外に手はないです。結婚した人たち全員が通る道です。
ケース２は、ご主人がわにも問題ありです。妻が痛がっているのがわからない。愛撫やキスなどで充分妻をその気にさせることができない男性は、女性の方からセックスお断りの張り紙を貼られてしまいます。
女性からできることは、「ここをこうすればもっと気持ちいい」と自分の身体の状況を伝えることです。
▼性の開放感
伝え方の工夫はのちほど伝授します。
ケース３はこれまでのセックス体験が上質でなかった女性に起こりがちです。
結婚前の彼氏達も、現在のだんな様もいまひとつエッチがうまくなかった。よって自分の性感帯がわからないまま、性の開放感を知らないまま子どもを生んでしまった。もちろんマスターベーションの経験もないか、非常に少ない。
こういった女性の方からエッチがつまらない、したくないという場合は、過去の性感開発履歴が原因になり得ます。思いやりのある、愛溢れる高感度セックスを何度も経験して年を重ねた女性は「したくない」というセリフは口に出しません。
彼やだんな様がイマイチテクの場合は、まず自分で感じる部分の自己開発をすべしです。「ひとりエッチは恥ずかしい」などきれいごとを言っている場合ではありません。
▼マスターベーションはやりつくしましょう
「私たちのセックス白書」（小学館）の調査結果によると未婚女性でのマスターベーション頻度は、月数回が４０・６％。週に１、２回は２７・８％でした。積極的でいい結果です。マスターベーションで、気持ちいい気分になる経験を何度もするとセックスに対するブレーキがだんだんはずれてゆきます。
自分がどうすると感じてくるか、濡れるのか、オーガズムを得ることができるのか、探求せねばならないことは無数にあります。
まず「オノレの性を知る」ためにマスターベーションはやりつくしましょう。それをせずして「夫のセックスは苦手、気持ちよくない」などとのたまっていては失礼です。
ケース４はお産のあと見受けられるケースです。実は若い頃性感度が開発されている女性は、お産後一時的に性欲が減退しても、一年以上経つと性欲が泉のようにコンコンと湧き出てきて夫泣かせの妻に変貌します。
子どもを産んでからの方が断然、セックスが気持ちいいという女性の方が圧倒的多数です。逆に開発されてないと、お産後十年間セックスレス、子どもは十歳になりました、というような悲劇を生みます。
となりの寝室事情
タイプ８「女性側がしたくない場合」
セックスレス、したくない女性
女性側の拒否が続いてセックスレスになる場合もあります。
1：夫に対して性欲が全く湧きません。
結婚して３年ですが、まったくそんな気分になりません。友達、家族としてはいいのですが、彼のことを男性として見れないのです。
2：夫に求められて応じてはいるのですが痛くて痛くて、はやく終わって欲しいです。子どもは一人いるのでセックスなんかなくてもいいのでは。
3：主人が近寄ってくると、逃げてしまいます。セックスなんて気持ちいいことなんかないのに。お布団は汚れるし、不潔。できればしたくありません。
4：子どもが産まれてから急にエッチしたくなくなりました。お産のことを思い出すといやなんです。子どものことで頭がいっぱい。
▼セックス拒否の理由
ほかにも、様々なセックス拒否の理由がワサワサ寄せられます。
ケース１は、男性側からも同じ意見が届きますので、マンネリ化を防ぐ方法を二人で考える以外に手はないです。結婚した人たち全員が通る道です。
ケース２は、ご主人がわにも問題ありです。妻が痛がっているのがわからない。愛撫やキスなどで充分妻をその気にさせることができない男性は、女性の方からセックスお断りの張り紙を貼られてしまいます。
女性からできることは、「ここをこうすればもっと気持ちいい」と自分の身体の状況を伝えることです。
▼性の開放感
伝え方の工夫はのちほど伝授します。
ケース３はこれまでのセックス体験が上質でなかった女性に起こりがちです。
結婚前の彼氏達も、現在のだんな様もいまひとつエッチがうまくなかった。よって自分の性感帯がわからないまま、性の開放感を知らないまま子どもを生んでしまった。もちろんマスターベーションの経験もないか、非常に少ない。
こういった女性の方からエッチがつまらない、したくないという場合は、過去の性感開発履歴が原因になり得ます。思いやりのある、愛溢れる高感度セックスを何度も経験して年を重ねた女性は「したくない」というセリフは口に出しません。
彼やだんな様がイマイチテクの場合は、まず自分で感じる部分の自己開発をすべしです。「ひとりエッチは恥ずかしい」などきれいごとを言っている場合ではありません。
▼マスターベーションはやりつくしましょう
「私たちのセックス白書」（小学館）の調査結果によると未婚女性でのマスターベーション頻度は、月数回が４０・６％。週に１、２回は２７・８％でした。積極的でいい結果です。マスターベーションで、気持ちいい気分になる経験を何度もするとセックスに対するブレーキがだんだんはずれてゆきます。
自分がどうすると感じてくるか、濡れるのか、オーガズムを得ることができるのか、探求せねばならないことは無数にあります。
まず「オノレの性を知る」ためにマスターベーションはやりつくしましょう。それをせずして「夫のセックスは苦手、気持ちよくない」などとのたまっていては失礼です。
ケース４はお産のあと見受けられるケースです。実は若い頃性感度が開発されている女性は、お産後一時的に性欲が減退しても、一年以上経つと性欲が泉のようにコンコンと湧き出てきて夫泣かせの妻に変貌します。
子どもを産んでからの方が断然、セックスが気持ちいいという女性の方が圧倒的多数です。逆に開発されてないと、お産後十年間セックスレス、子どもは十歳になりました、というような悲劇を生みます。
セックスレス
セックスレスタイプより、順を追って説明していきます。今回は、第７回目です。
セックスレス、したくない男性
タイプ７
「男性側がしたくない場合」
心の底からセックスしたくないという男性がいます。十代の性に興味ある頃はできていたが、年をかさねるにつれ性欲自体がゼロ％になったというタイプです。
欲がない人に欲を出せ、というのは困難です。そういう男性を選んでしまった私が悪かった、結婚前に気付かなくてばかだったと猛省すべしです。
とは言え結婚後の後天的な理由、たとえば前にも述べたストレス過多の仕事やローンの心配などで性欲が激減した場合は仕方ないことです。
その場合はセックスレス状態を受け容れる強い忍耐が必要です。
しばらくして落ち着くと、性欲がゼロ％から１％に上がる可能性もあります。いじけずイライラせず待つことも妻の役割です。その間もキスや軽いタッチは継続しておいてください。
▼セックスレス、離婚の原因になるの？
忍耐がぶちきれそうなほどセックスレス状態が続く場合、欧米ですと離婚の原因になります。我が国では、性的に満たされないので即離婚というわけにはいきません。
そこで物理的に夫の性器官に刺激を与える。つまり妻側からの開拓をすることをすすめています。先日、スローセックス提案で一躍有名作家になられたアダム徳永氏と対談する機会があり、男性の気持ちをあれやこれや質問してみました。
そのご意見もふまえ、私流にアレンジしたアドバイスがあります。そもそも性欲がない夫は、妻のボディに触りたいとすら思わないのですから妻が一方的に攻めるしかありません。
▼男性側はまぐろに
男性側にはまぐろに徹してもらいます。「そこに寝ておいてね」と横たわらせ、ローションなどを塗って性感帯にタッチしてゆっくりなでてゆく。
性感帯の知識は事前に復習が必要。つまりまだセックスがあった頃、ここを触ると気持ちいいって言ってたわと、思い出さなければならないわけです。そして朝のお出かけキスよりずっとディープな舌を使ったキスをする。ボディをあちこちペロペロしてあげる。
とことんご奉仕するけなげな妻を演じるわけです。このセクシャルサービスの途中で、性欲がなかった夫の男性器がチョコンと勃起したとします。
ほとんどの女性がここで、「しめた！」と思い、次へ行こうとします。夫が少々その気になっても、すぐに応じないことをアダム氏は伝授してくださいました。最大の武器は「じらすこと」。
▼今夜はこのへんで…
大人の女性はベッドでの駆け引きを習得しなければなりません。とくに、性欲ゼロ％の夫をよみがえらせようとしている最中にあせりは禁物。
今夜はこのへんで、と中断し、ネクストもっと気持ちいい愛撫を期待させる余韻を残すべしです。運良く次の週に、また女性から攻める夜を迎えることができたとします。
男性側がその気になったら、「今、攻めて」というシグナルを上手に送ります。言葉で「入れて」はなしです。男性側も久しぶりなことには緊張し、プレッシャーを感じます。
相手の中指を自分でクリトリスに誘導したり、相手のくちびるに自分の乳房を押しつけるなど、自分から相手の攻めを導き出しましょう。なんという高等テクニック。そんな難しいことできない、とくじけてしまう妻達は失格です。セックス復活に人生をかけてください。
となりの寝室事情
セックスレス、したくない男性
タイプ７
「男性側がしたくない場合」
心の底からセックスしたくないという男性がいます。十代の性に興味ある頃はできていたが、年をかさねるにつれ性欲自体がゼロ％になったというタイプです。
欲がない人に欲を出せ、というのは困難です。そういう男性を選んでしまった私が悪かった、結婚前に気付かなくてばかだったと猛省すべしです。
とは言え結婚後の後天的な理由、たとえば前にも述べたストレス過多の仕事やローンの心配などで性欲が激減した場合は仕方ないことです。
その場合はセックスレス状態を受け容れる強い忍耐が必要です。
しばらくして落ち着くと、性欲がゼロ％から１％に上がる可能性もあります。いじけずイライラせず待つことも妻の役割です。その間もキスや軽いタッチは継続しておいてください。
▼セックスレス、離婚の原因になるの？
忍耐がぶちきれそうなほどセックスレス状態が続く場合、欧米ですと離婚の原因になります。我が国では、性的に満たされないので即離婚というわけにはいきません。
そこで物理的に夫の性器官に刺激を与える。つまり妻側からの開拓をすることをすすめています。先日、スローセックス提案で一躍有名作家になられたアダム徳永氏と対談する機会があり、男性の気持ちをあれやこれや質問してみました。
そのご意見もふまえ、私流にアレンジしたアドバイスがあります。そもそも性欲がない夫は、妻のボディに触りたいとすら思わないのですから妻が一方的に攻めるしかありません。
▼男性側はまぐろに
男性側にはまぐろに徹してもらいます。「そこに寝ておいてね」と横たわらせ、ローションなどを塗って性感帯にタッチしてゆっくりなでてゆく。
性感帯の知識は事前に復習が必要。つまりまだセックスがあった頃、ここを触ると気持ちいいって言ってたわと、思い出さなければならないわけです。そして朝のお出かけキスよりずっとディープな舌を使ったキスをする。ボディをあちこちペロペロしてあげる。
とことんご奉仕するけなげな妻を演じるわけです。このセクシャルサービスの途中で、性欲がなかった夫の男性器がチョコンと勃起したとします。
ほとんどの女性がここで、「しめた！」と思い、次へ行こうとします。夫が少々その気になっても、すぐに応じないことをアダム氏は伝授してくださいました。最大の武器は「じらすこと」。
▼今夜はこのへんで…
大人の女性はベッドでの駆け引きを習得しなければなりません。とくに、性欲ゼロ％の夫をよみがえらせようとしている最中にあせりは禁物。
今夜はこのへんで、と中断し、ネクストもっと気持ちいい愛撫を期待させる余韻を残すべしです。運良く次の週に、また女性から攻める夜を迎えることができたとします。
男性側がその気になったら、「今、攻めて」というシグナルを上手に送ります。言葉で「入れて」はなしです。男性側も久しぶりなことには緊張し、プレッシャーを感じます。
相手の中指を自分でクリトリスに誘導したり、相手のくちびるに自分の乳房を押しつけるなど、自分から相手の攻めを導き出しましょう。なんという高等テクニック。そんな難しいことできない、とくじけてしまう妻達は失格です。セックス復活に人生をかけてください。
セックスレス
セックスレスタイプより、順を追って説明していきます。今回は、第６回目です。
タイプ６
性欲減退によるセックスレスほど、改善法がみつからないものはありません。
ならば、性欲が減退しないにはどうすればいいのか？
一番のベースは「健康体」です。性欲は健康な身体に宿るのです。前回の「食事に気をつける」に次いで、大事だけれど意外に取り組んでいないのが運動です。
どうせ運動するならば、セクシャルなニュアンスを含ませた運動を考えるべきです。
▼カップルストレッチ
まずやりやすいのは、カップルストレッチ。
リビングでテレビを見ながらではなく、寝室でお風呂上がりに二人で取り組むのがよいでしょう。その方が集中できます。
日頃のスキンシップが足りていないカップルが多いわけですから、ストレッチをきっかけにさわりっこの復活が可能になります。
▼開脚して相手の背中を押し合いっこ
▼一人がうつぶせに寝た状態で、もう一人が相手の両腕をひっぱって背中をそらせる
▼背中をくっつけて体育座りをし、順番に相手の背中に乗って伸びをする
だんだん身体の密着度を高めていって、くすぐりっこに突入したり、性的な器官にタッチしてゆきます。夫が腹筋運動するときは妻が脚の上におもしとして座り、夫が起き上がってきたらおでこにチュッとしてみましょう。
しかし完璧なセックスレスカップルの場合、セクシャルタッチは段階を追わなければ相手がいやがります。それに持ち込むまでへの忍耐が必要となります。
ひと月ふた月は普通にストレッチをし、触れ合えるのに慣れてきてからようやく、性的な器官にタッチです。その頃合いはカップルによって違いますので、相手の様子を見ながらそろそろっと触りましょう。
もくもくと運動するのではなく軽い会話を交わしながらするのがコツです。
▼夫婦でウォーキング
もうひとつ続けやすい運動はウォーキング。一人でやってもつまらないウォーキングも、夫婦一緒に行えばなんとかがんばれます。
歩く速さは会話がやっとできる程度で息が弾むぐらいがちょうどいいそうです。公園にさしかかったら「負荷をかける」という意味で、だんな様が奥様をおんぶして歩くルールを決めます。
背中と胸とで感じるお互いのぬくもりに、さめかけた愛もほんのりあたたまるはず。お互いに汗を拭きあったり、お水を分け合ったり励ましあって継続を。
ただ、ウォーキングを続けるという目的では三日坊主になりますので、お互いの体重を○キロ落とすまで頑張ろう！と目標を設定すると長続きするでしょう。
となりの寝室事情
タイプ６
性欲減退によるセックスレスほど、改善法がみつからないものはありません。
ならば、性欲が減退しないにはどうすればいいのか？
一番のベースは「健康体」です。性欲は健康な身体に宿るのです。前回の「食事に気をつける」に次いで、大事だけれど意外に取り組んでいないのが運動です。
どうせ運動するならば、セクシャルなニュアンスを含ませた運動を考えるべきです。
▼カップルストレッチ
まずやりやすいのは、カップルストレッチ。
リビングでテレビを見ながらではなく、寝室でお風呂上がりに二人で取り組むのがよいでしょう。その方が集中できます。
日頃のスキンシップが足りていないカップルが多いわけですから、ストレッチをきっかけにさわりっこの復活が可能になります。
▼開脚して相手の背中を押し合いっこ
▼一人がうつぶせに寝た状態で、もう一人が相手の両腕をひっぱって背中をそらせる
▼背中をくっつけて体育座りをし、順番に相手の背中に乗って伸びをする
だんだん身体の密着度を高めていって、くすぐりっこに突入したり、性的な器官にタッチしてゆきます。夫が腹筋運動するときは妻が脚の上におもしとして座り、夫が起き上がってきたらおでこにチュッとしてみましょう。
しかし完璧なセックスレスカップルの場合、セクシャルタッチは段階を追わなければ相手がいやがります。それに持ち込むまでへの忍耐が必要となります。
ひと月ふた月は普通にストレッチをし、触れ合えるのに慣れてきてからようやく、性的な器官にタッチです。その頃合いはカップルによって違いますので、相手の様子を見ながらそろそろっと触りましょう。
もくもくと運動するのではなく軽い会話を交わしながらするのがコツです。
▼夫婦でウォーキング
もうひとつ続けやすい運動はウォーキング。一人でやってもつまらないウォーキングも、夫婦一緒に行えばなんとかがんばれます。
歩く速さは会話がやっとできる程度で息が弾むぐらいがちょうどいいそうです。公園にさしかかったら「負荷をかける」という意味で、だんな様が奥様をおんぶして歩くルールを決めます。
背中と胸とで感じるお互いのぬくもりに、さめかけた愛もほんのりあたたまるはず。お互いに汗を拭きあったり、お水を分け合ったり励ましあって継続を。
ただ、ウォーキングを続けるという目的では三日坊主になりますので、お互いの体重を○キロ落とすまで頑張ろう！と目標を設定すると長続きするでしょう。
